Snídaně je základ dne, nevynechávejte ji! Třeba takový rituál pomalé víkendové snídaně, ty mám nejraději! Hledáte recepty pro zdravou snídani a snídaně s ovesnými vločkami? Jste tady správně.
Chlebíček je bezvadná snídaně nebo svačinka, na které si pochutnáte a skvěle zasytí! Pokud máte rádi exotičtější kombinace, potěší Vás právě tato…
Chia semínka jsou velmi ceněná superpotravina, kterou je dobré sem tam zařadit do jídelníčku. Pozor však, jsou plná energie, takže doporučuji si…
Nadýchaná roláda s jemným krémem a ořechy…to je neodolatelná kombinace! Jsem si jistá, že recept na roládu se vždycky hodí a jistě…
Receptů na bábovky není nikdy dost! Tuto můžeme připravit jako bábovku nebo i jako koláč! Cukr můžete nahradit medem a obráceně, jak…
Úroda ze zahrady je neodolatelná a nám již dozrávají kanadské borůvky, které jsou báječné v kombinaci s citronem! Když jsem někde narazila…
Sklizeň letního ovoce je v plném proudu, takže ho můžeme využít na přípravu fajn moučníků, co říkáte? Strouhaná buchta je klasika a…
Jste-li milovníci brownies, jsem si jistá, že Vás tato kombinace s ovocem dostane stejně jako mě! Je krásně vláčné a moc dobré.…
Krásný den, konečně pro Vás mám slibovaný článek….a konkrétně se podíváme na zoubek potravině, která patří mezi moje oblíbené… totiž na ovesné…
Krásnou sobotu! Dnes mám recept pro všechny z Vás, kdo potřebujete doplnit proteiny (např. při cvičení jako já, protože skoro vůbec nejím…