Vaření a pečení s medem je zdravější alternativou ke klasickému použití cukru. Zde naleznete recepty obsahující med, které pro vás zkouším a jsou osvědčené.
Podzimní klasika a stálice, to je dýňová polévka! Pokud máte rádi nasládlejší polévky, určitě Vám bude chutnat, ale med můžete klidně směle…
Pro milovníky chutí jsou poké bowls i buddha bowls jako dělané! V obou případech získáte zdravý oběd nebo večeři za poměrně krátkou…
Tento slaný koláč je skvělý způsob, jak využít úrodu cuket! Může se hodit jako lehká večeře, příloha (i při grilování), tak doufám,…
U nás doma se po těchto koblížcích jen zaprášilo, takže bych řekla, že jsou opravdu prověřené dětmi (i dospělými :)). Vše připravíte…
Krásný den, jsem tady opět s novým receptem, pro který jste hlasovali na Instagramu a je to tento skvělý koláč, raz dva…
Doufám, že máte krásné léto i prázdniny! Na Instagramu jste hlasovali pro recept na tento svěží salátek, tak je tady :), doufám,…
Lehké jarní i letní salátky mám moc ráda a také mi moc chutnají kombinace s ovocem. Vím, že to asi nebude kombinace…
Chlebíček je bezvadná snídaně nebo svačinka, na které si pochutnáte a skvěle zasytí! Pokud máte rádi exotičtější kombinace, potěší Vás právě tato…
Chia semínka jsou velmi ceněná superpotravina, kterou je dobré sem tam zařadit do jídelníčku. Pozor však, jsou plná energie, takže doporučuji si…
Doufám, že jste měli klidný vstup do Nového roku…., mám pro vás nový recept a doplním k němu…čočka na Nový rok i…